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23 octobre 2017
NOUVEAU à l’ASPTT DAX  ATELIER DE SOPHROLOGIE  La sophrologie est une aide précieuse pour chacun.… Cette méthode permet de mieux se connaître, de transformer nos potentiels en capacités disponibles au quotidien. Elle permet de retrouver l'harmonie entre corps, esprit, émotions et conscience. Grâce à la respiration, au relâchement musculaire, à la pratique d'activations physiques et mentales, vous apprendrez à vous libérer des tensions et du négatif entraînant mal-être et somatisations diverses, à vous enrichir de positif, à renforcer vos capacités et vos valeurs. Vous développerez ainsi une plus grande résistance au stress, favoriserez votre santé et votre sommeil, renforcerez enthousiasme, bien-être, sérénité et confiance en vous. Vous apprendrez à vous projeter vers l'avenir avec des intentions positives et joie de vivre. Alors, venez vous chouchouter et rejoignez vite le groupe d'entraînement,  le jeudi à 15h à l'ASPTT DAX (zone sportive du Sablar à  DAX) - salle chauffée les 2 premières séances d’essais sont gratuites  Atelier animé par Marie-Jo Larrivière, Sophrologue, École caycédienne.  Prochaine séance JEUDI 30/11/2017   Pour tous renseignements et INSCRIPTION nous contacter au 05 58 74 18 70 ou dax@asptt.com ou au secrétariat
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26 septembre 2017
Jusqu'à fin juin, L'ASPTT propose aux enfants de 3 à 6 ans une activité sportive ludique se reposant sur plusieurs disciplines = le KIDISPORT Les séances ont lieu chaque samedi matin de 10H30 à 11H30 durant la période scolaire (hors vacances) à la salle ASPTT (rue des Jonquilles) et sont animées par un éducateur diplômé. Les 2 premières séances d'essais sont gratuites. Conditions d'inscription si vous souhaitez que votre enfant poursuive cette activité: fournir un certificat de non contre-indication à la pratique sportive adhérer au club 27 € / année (FSASPTT + adhésion statutaire) vous acquitter de la somme de 40 € chaque trimestre( les trimestres vont de septembre à décembre - janvier à mars - avril à juin) Pour tous renseignements n'hésitez pas  à nous contacter au 05 58 74 18 70 ou 06 89 31 97 06 mais aussi par mail à dax@asptt.com
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